おべんとう

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今日のおべんとう。

ささみのマヨフライ
人参とピーマンのきんぴら
里芋の煮物
ブロッコリー

フライは時間短縮のため、マヨネーズと薄力粉と水を混ぜたものにパン粉をまぶします。
ほんのりマヨの味もして、お弁当のおかずにピッタリです(^-^)
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by yasuko-and-bagel | 2012-01-25 07:00 | お弁当


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