今週の夜ゴハンです☆
まろやかツナ豆腐 かぼちゃサラダ ブロッコリーのゴマ和え かなりヘルシーご飯ですが、1週間に1度は肉・魚を食べない日もあっていいと思って!! 鶏団子のうま煮 インゲンのゴマ和え かぼちゃのグリル ゴマ和えは白練りゴマを使用しています。ちょっと入れすぎてしまったので、豆乳で薄めて みるといい感じに仕上がりました!ホッ( ´∀`) サーモンのなべ照り ひじきの煮物 おつまみじゃがいも このメニューはハルちゃんの大好物ばかり。ハルちゃんはお魚好きなので助かります! 天津丼 チンゲン菜の中華炒め 里芋の煮物 この天津飯は「作ってあげたい彼ごはん」レシピ。とっても美味しいので、もう何十回も 作っているお気に入りです♪♪ ほっけの開き 人参とピーマンのキンピラ ジャガイモのチーズ焼き 豆ご飯 豆ご飯を初めて作りました!本には3号分の分量しか載っていなかったので、どうしようって 思ったけど、適当に少なめに入れたらいい塩加減で出来上がりホッとしました! ☆ 上記のブログに参加しています ☆
by yasuko-and-bagel
| 2009-05-30 20:12
| 夜ゴハン
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